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飲料也會帶來疾病——“飲料綜合癥”

2021-01-07

市場上所售的很多誘惑寶寶的水果汁大多為“果味飲料”或“果汁露”,其中主要成分為糖、人工色素、香精和fang腐劑,幾乎不含蛋白質、微量元素等人體必需的營養物質。糖是導致寶寶發生“兒童飲料綜合征”的罪魁禍首,據測算,一聽355毫升的飲料大約含糖40克,1升裝的大瓶飲料中含 糖超過80克,熱量相當于寶寶一日三餐的總和。飯前一杯飲料下肚,就會使寶寶體內的血糖升高,自然他們不會再有好胃口了。

植物飲料廠家告訴你更值得注意的是,飲料帶走的不僅是寶寶的胃口,還會破壞體內正常的代謝,誘發胃腸道疾病,導致鈣、 鐵、銅等營養物質流失而營養缺乏,影響寶寶的健康。比如,碳酸飲料會影響鈣質吸收,偏愛碳酸飲料的寶寶約有六成缺鈣。特別是可樂型飲料,其中磷含量很高, 過量飲用會導致體內鈣、磷比例失調,造成寶寶發育遲緩。

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